■予告編 ■行くぜ青森 ■縄文銀座　三内丸山遺跡 ■青森駅と青森の浜辺 ■突撃、桟橋の青函連絡船　前編 ■突撃、桟橋の青函連絡船　後編 ■青森港を巡る道 ■謎の巨大建設物アスパムと終わる初日 ■二日目は青森港の朝から ■イルカと陸奥湾 ■陸奥湾から津軽平野と弘前と岩木山

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